Alles van Zeist - Gemeente
Bekijk de agenda
< oktober 2017 >
wk
ma
di
wo
do
vr
za
zo
39
 
 
 
 
 
 
1
40
2
3
4
5
6
7
8
41
9
10
11
12
13
14
15
42
16
17
18
19
20
21
22
43
23
24
25
26
27
28
29
44
30
31
 
 
 
 
 

Aerobics, Stichting MeanderOmnium Moedercentrum De Horizon



Adresgegevens Gymzaal Noordweg 10
Zeist
Telefoon
T 0306954532

 

Stichting MeanderOmnium Moedercentrum

De Horizon 

 

voor mensen met een lichamelijke beperking*

* Het symbool zegt niets over de rolstoeltoegankelijkheid van de activiteit.

Aerobics voor vrouwen en voor mensen met een lichamelijke beperking. In groepsverband en op stimulerende muziek wordt aan het lichaam gewerkt om de conditie te verbeteren en de spieren te versterken. De lessen starten altijd met een warming-up, daarna worden diverse oefeningen gedaan. Dit gedeelte wordt gevolgd door spierversterkende oefeningen. De lessen worden afgesloten met rekoefeningen en een cooling-down.

 


« terug


Sport - Sportorganisaties - Verenigingen